Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
За този блог
Автор: kamen1980
Категория: Лайфстайл
Прочетен: 19861
Постинги: 23
Коментари: 3
Гласове: 6
Архив
Календар
«  Март, 2024  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Постинг
05.03.2014 17:00 - Опасно ли е да се чувстваш самотен
Автор: kamen1980 Категория: Лайфстайл   
Прочетен: 1151 Коментари: 0 Гласове:
0



  Самотата е едно от най-експлоатираните състояния на духа и психиката, както в реалния живот, така и в изкуството. Много хора, които се опитват да разгадаят в дълбочина човешката природа, изпадат в състояние на самотност. Причината за това се дължи на преминаването им от екстровертно състояние към интровертно. Изследвайки  психологията на човешките отношения и взаимодействието човек - свят, сме склонни да придобием и да развием меланхолия, която да прерасне в депресия. Това не означава, че трябва да живеем без да гледаме в дълбочина на това, което се случва около нас, но със сигурност, трябва да знаем, че духовния човек, често се превръща в самотник, дори и да е обграден с много хора.

image   Чувството на самота е обект на редица изследвания от страна на психолози, доктори и др. Доказано е, че  самотночувстващите се хора са предразположени към увреждания както на психическото така и на физическото здраве. Изследователите поставят на равно място вредата от алкохола и цигарите заедно с тази от перманентното чувство за самота. Голям процент от хората, които получават вниманието на своите роднини и близки се радват на добро здраве и увеличават шансовете си за дълъг живот с петдесет процента. Съответно тези, които се чувстват изоставени, задействат негативно въздействие, което се равнява на петнадесет цигари (на ден) или системно приемане на спиртни напитки. Освен това самотниците са предразположени към излишно напълняване. Това изследване е обосновано и аргументирано с това че, тези които имат близки и роднини усещат своята отговорност към тях, също така те самите получават внимание и полезни съвети. А при липсата на специално общуване, се стига до залиняване и отслабване на жизнените процеси. 

    До голяма степен чувството за самота е подпомагано от интернет реалността, която се установи последните години. Въпреки свободния достъп и неограничената комуникация, хората все повече и повече се чувстват изолирани. В никакъв случай не трябва да си мислите, че интернет комуникацията може да замести нормалното ви общуване със света. Британски изследователи установиха, че никога не е имало толкова висок процент на самотни хора, както в момента. Прави ли ви впечатление как се появят групи от хора, които стоят на една маса или пък са заедно в едно помещение, но никой не комуникира с другия, а е вперил поглед в монитора на джобния си компютър.

    Не позволявайте на самотата да ви обсеби. Живото общуване е незаменимо средство за здравето на психиката и на физиката ви. В случай, че не може да преодолеете това състояние и то се развие, не губете никакво време, моментално потърсете помощта на психолог. На територията на град София има много доказани спрямо своето качество психотерапевтични кабинети.
Aко и вие се сблъсквате с тези проблеми - погледнете: http://www.docplanner.bg/psiholog


Тагове:   депресия,   меланхолия,


Гласувай:
0



Няма коментари
Търсене